טיפולים

"אני לא מבינה ?! חשבתי שאנחנו מתאימים !" גם הזוגיות שלך שואלת שאלות כאלו ? ככה התחיל הטיפול שלה בנושא זוגיות ! "אני לא מבינה ! חשבתי שאנחנו מתאימים !" היא ישבה מולי בבכי, לא מבינה מה השתבש, איך זה נגמר פתאום. לאחר שנרגענו סיפרתי לה על אשליית ההתאמה ומציאות הסובלנות… מהי "אשליית ההתאמה ומציאות הסובלנות" עבור זוגיות אז קודם כל, לא כל אדם מתאים לכל אדם ! יש שמתאימים יותר, ויש פחות. ממש כפי שמפתח מסוים מתאים למנעול מסוים.

גמישות מחשבתית במצבי קיצון ! איך אני יכול לשנות את התגובה האוטומטית שלי ? סיפור עם השראה איש אחד יצא לספארי באפריקה עם הכלב שלו. 🐕 יום אחד הכלב הלך לאיבוד ביער. פתאום רואה הכלב שנמר מתכוון לטרוף אותו. 🐆 הוא חושב במהירות "מה לעשות, יש לי 2 ברירות. או לוותר ולראות את הסוף שלי, או להילחם על חיי… אבל איך ?", הוא חשב לעצמו לפתע, הוא רואה עצמות על האדמה. הכלב מתיישב לידן עם הגב לנמר, תופס עצם בפה,

המספרים שכדאי לכם להכיר, לפני שנכנסים לריב… איך לא… "לפוצץ את זה" זוגיות – כלל 10 הדקות כשאתם מרגישים שאתם ממש עצבניים, והריב עומד לעלות לפסים אגרסיביים, ואתם עשויים להגיד דברים לא נעימים, שכנראה תתחרטו עליהם אח"כ… תתרחקו !!! למשך 10 דקות לפחות ממש לעבור לחדר אחר, או לצאת מהבניין לשבש אסטרטגיה. אם אתם מריצים סרט (שאתם מכירים היטב מדי) בראש, או עושים פעולות שחוזרות על עצמן… אז תעשו משהו שונה לגמרי. וצאו מהלופ, שאתם יודעים שייקח אתכם למקום לא

אנחנו מתוכנתים להגיב ! לא להגיב זה להיאכל על ידי האריה ! למה אני חייב להגיב ? אתם מכירים את האנשים שחייבים להגיב ? שמתם לב איזה סטרס מטורף זה מייצר ? למה אתם חושבים שזה בוער בהם להגיב ? אחת הסיבות היא… שייראו אותי ! יש אנשים שסוחבים איתם מהילדות את התחושה של… "לא רואים אותי, לא סופרים אותי, אני לא חשוב, הדעה שלי לא חשובה,…" מכירים את זה ? וכדי להרגיש בטוב עם עצמם ולצאת מהמצב הלא נעים

קרה לך ששום דבר לא הצליח לך ? איך לעבור למצב של הצלחה, הגשמה, אושר  ? איך אפשרית "חשיבה חיובית" ב"יקום עוין" ? "ההחלטה החשובה ביותר שאנו עושים היא – האם אני מאמין שאני חי ביקום ידידותי, או עוין ?", אלברט איינשטיין אני בטוח שאתם מבינים שבעצם הגאון שלנו שואל האם אתם חושבים חיובי או שלילי. וכנראה שגם תסכימו איתי שזה די קשה בהתחשב בקשיים והאתגרים(בשמם השני) המקיפים אותנו, להאמין ביקום ידידותי. ובכל זאת אני מאמין ביקום ידידותי. וזו לא

מה הצורך של המטופל ? האם הצורך שלו הוא באמת להפסיק את הכאב ? מה הדבר הטוב ביותר עבור המטופל ? כמטפל במגע, וגוף-נפש אני רוצה לתת את הטיפול הטוב ביותר. לשם כך עולה השאלה – מה זה הטוב ביותר ? איך אני יודע שמה שאני עושה זה טוב ? מה זה טוב עבור המטופל ? אלו שאלות שנראה לנו ברור מה התשובה להן. ועם השנים אני פחות ופחות בטוח בתשובות שפעם סיפקו אותי. למשל, האם טוב זה שיפסיק לכאוב

"אתה הממוצע של 5 האנשים איתם אתה שוהה הכי הרבה, תבחר היטב את חבריך", ג'ים רוהן באיזה תחום בחיים אתם מתחת לפוטנציאל שלכם ? הודה על חבריך אני מודה לחבריי המדהימים שמלווים אותי עשרות שנים 🙏🎁💕 ואתם ? מי שמודה ושמח בחבריו מוזמן לכתוב בתגובות "תודה" ואפשר גם לנקוב בשמם בתגובה. שידעו, שאתם מוקירים להם תודה. מגיע להם 🙏💞 למה חשוב לבחור את חבריך הסביבה שלנו יכולה להיות תומכת ומקור להשראה. אנשים חזקים שבטוחים בעצמם ומחזקים אחרים, תומכים בהם, וכיף

למצוא את הזוגיות המתאימה לנו חשוב מאד לאושר שלנו ! קבל דרך טובה להגיע אליה ! מה הבעיה למצוא את הזוגיות ? " איך אמצא את הגבר שלי ❓ ", שאלה אותי המונחה ב NLP. "האמת שזה פשוט למצוא את הזוגיות אך דורש קצת עבודה", עניתי לה. יש פה עניין עם תת המודע שלנו. תת המודע אחראי ל 95% מההחלטות שאנו מקבלים ביום. מאיזה בגדים ללבוש, ועד קניית דירה, ובוודאי שלבחירת בן זוג 🔮 " אז איך אני אדע מה

"למה עשיתי ככה ?" גם אתם תקועים בהלקאה עצמית ? איך יוצאים מזה ? זה מתחיל בשאלה של "למה", ונגמר בלולאה אינסופית  הרבה פעמים אני תקוע בלופ של "למה עשיתי ככה ?" הלקאה עצמית, חוסר ערך עצמי, האשמה… ובתהליך אני לומד במקום זאת, לשאול "איך לעשות היום…?" מה אני יכול לעשות בצורה שונה, לקדם את עצמי, לעזור לי ולסובבים אותי לחיים נעימים יותר, יותר רוגע, שלווה, כיף, יחסים טובים, בריאות, כסף(זו לא מילה גסה),… מה הבעיה לשאול "למה" ? כי

מתי מתחיל טיפול ?  במפגש עצמו ?  או לפני מפגש ? האם הטיפול הוא "רק" במפגש ? האם נדרשת הכנה לפני מפגש ? במשך השנים שבהם אני מנחה NLP, הגעתי למסקנה שאת המפגש/ים הראשון/ים אני מעביר בהסבר על מה זה NLP, ודברים בסיסיים. כל זאת כדי לבסס אמונות יסוד מסוימות, שיתמכו בתהליך שנעבור. לאחר זמן מה, החלטתי שעדיף שאעביר את הידע הזה לכתב, ואחסוך זמן בתחילת התהליך. זה לא שהמונחה יבין ויזכור הכל, אך חלק נכבד ישקע וייתן לנו בסיס

להפסיק לאכול לעצמי את הראש ! די עם הסערה במחשבות והתלבטויות ! מי מחליט פה בעצם ? כמה פעמים שמעתי את המשפט "אתה צודק", ואז האדם בחר לעשות הפוך ממה שהוא הסכים שזה הדבר הנכון לעשותו. מכירים את זה ? בספרו "לא רציונלי ולא במקרה", פרופ' דן אריאלי, נותן דוגמאות רבות, וגם לא מעט הסברים. הנקודה המרכזית שלי בנושא היא, שבאופן מפתיע, ל"היגיון" וה"צודק", יש חלק קטן מאד בהחלטות שאנו עושים. את רוב ההחלטות שלנו אנו עושים מרגש. ממלאים את

מי אוהב את הילד הפנימי שלו ? מי חושב שהמבוגר האחראי צריך להיות בשליטה ? למה אני לא אוהב את הילד הפנימי ? "אני מתנהג כמו ילד !" כמה פעמים אמרתם את זה לעצמכם ?! בדרך כלל בדיעבד. כשאני בתוך הבלגן וההתרגשות והדרמה אני לא שם לב למניעים ולהתנהגות. אחר כך כשאני יושב לבד ומגלגל בראש את ההתרחשות, הסצינה אני פתאום מסתכל מהצד ונבוך, שלא נאמר מתבייש, מההתנהגות שלי. באסה. ככה התנהגתי ?! באמת צעקתי שמגיע לי ושאני רוצה את

הדדיות בזוגיות – האם זה אפשרי ? באיזו מערכת יחסים אתם – פנקסנות או ויתור ? 📝 הוא לא עושה כלום בבית "הוא לא עושה כלום בבית !!! אני עושה הכל !!!" אמרה לי מונחה שלי במפגש NLP. "באמת ?", שאלתי אותה. "כלום ?   מה הוא כן עושה ?" "הוא מוריד את הזבל, משקה את העציצים, ותולה ומקפל את הכביסה" "אבל, אני עושה הרבה יותר !!!" ("אבל" – אני ממליץ לך להוריד את המילה הזו מהמילון שלך) "נכון, את עושה

"אני ?!  אני אבקש סליחה ?!" למה זה כ"כ קשה לנו ? למה זה חשוב ? כשאני לא מבקש סליחה, זה יושב לי קצת על המצפון. אני יודע ומרגיש שפגעתי, והנה אני לא מתייחס לכאב של האחר, ונותן לו לסבול. והוא גם יזכור לי את זה… ואם אבקש, אנקה את המצפון שלי מההכלה הזו, (שימו לב, המעשה שבשלו אני מבקש, לא מתנקה.  רק ההכלה שלו). וגם הצד השני ירגיש טוב יותר, ביודעו שאני מכיר בפגיעה וגם מצטער עליה, ומבקש סליחה

ריכוז סרטונים איכותיים לחיים טובים יותר בעקבות המלצות על סרטונים שאני מפרסם מה זה האינדקס הזה ? יש לי ערוץ יו טיוב עם כמה עשרות סרטונים והחלטתי לעשות סדר ולאפשר לך לבחור בקלות מה הסרטון שמתאים לך עכשיו ! אז החלטתי לארוז אותם יפה ולהעניק אותם לכל מי שרוצה גם דרך האתר שלי ! באינדקס הזה אני נותן לכם את הקישורים לסרטונים, ממוינים לפי נושא. תמצאו כאן טיפים מטורפים על  NLP, שיווק, ריבלנסינג, … ואתם מוזמנים לצפות בסדר ובקצב שלכם