דלג לתוכן

תזונה

כאב – הקשבה לגוף – מסרי SOS

שייך למדורים:
כאב הקשבה לגוף - מסרי SOS

SOS הוא שדר המצוקה הבינלאומי. למה דווקא SOS ? ואיך זה קשור לגוף שלי ? מה זה כאב ? כי, זהו השדר הכי קצר ופשוט וברור בקוד מורס ! שלוש נקודות, שלושה קווים, שלוש נקודות ! וגם הגוף שלנו שולח לנו שדרי SOS. שדרים קצרים, פשוטים וברורים ! אנחנו קוראים להם…  כאבים ! כאבי גב, כאבי בטן, כאבי ראש,… מה קורה כשלא מקשיבים ל… כאב ? וכשאנחנו לא מקשיבים להם… הם הופכים למחלות חמורות ומשבשים את חיינו ואף שמים להם

  המשך...  

האם עודף משקל יכול לנבוע מהרצון להיראות עוצמתי/ת ?

שייך למדורים:
עודף משקל,עוצמתי

עודף משקל יכול לנבוע מהמון סיבות ואחת הסיבות לעודף משקל, היא… הרצון להיראות, עוצמתי ! מאיפה לי הרעיון המוזר הזה ? השאלה הזו עלתה לי לאחרונה והחלטתי להקדיש לה כמה דקות מחשבה… האם עודף משקל יכול לנבוע מהרצון להיראות עוצמתי ? אנו מכירים כבר את הסיבות של הגנה, הכלה,… ופתאום במפגש מסוים, ראיתי בחורה מאד מרשימה ומאד עוצמתית, ושאלתי את עצמי, “האם ייתכן שהיא רוצה להיראות עוצמתית ? ולשם כך היא מחזיקה את עודף המשקל שלה ?” כי לפי אחת

  המשך...