דלג לתוכן

יוגה

גבולות / תבניות / מחסומים

שייך למדורים:

גבולות הצבת גבולות, פריצת גבולות, שבירת מוסכמות, גבולות כמגוננים איזהו גיבור ? הכובש את יצרו אני גדלתי בתוך גבולות, מגבלות, חוקים, כללים גדלתי להיות איש של כללים הכל אצלי היה מסודר, ברור, מאורגן הייתי איש צבא עשרות שנים ומאד התאימה לי המסגרת בשנים האחרונות אני עסוק בלהוציא את עצמי מתוך תבניות, גבולות. להסתכל על דברים אחרת, להיות יותר גמיש. זה התחיל בתרגול יוגה, והתברר להיות החלק המרכזי והמכריע בתרגול. היוגה האמתית עבורי אם תרצו. ועבר לריבלנסינג ואושו, שמאד נגד גבולות

  המשך...  

המלצות – יוגה

שייך למדורים:

תודה לכל תלמידי הנפלאים על המלצות יוגה… ♥ 10.2012 "אני מתרגלת יוגה משום ש: בריאות וחיזוק הקשר בין גוף לנפש,הנאה מלאה ולידה מחדש. אחרי כל שיעור אני מודה לאלוהים שאני ביוגה."   1.2012 "כידוע לך יש לי את תסמונת פיברומיאלגיה. אני מטופלת בסימבלטה. ניסיתי דיקור והידרותרפיה אך לשווא. לאחרונה הרגשתי השתפרה בשעות היום (כנראה שהסימבלטה מתחיל להשפיע) הכאבים החזקים מתחילים בשעות הערב ונמשכים למשך הלילה, מכאן שאין לי שינה. אמש הכאבים בעורף כתף מרפק ושורש כף יד ימין היו בעוצמה

  המשך...  

יוגה – תמונות

שייך למדורים:

יוגה – בריאות כדרך חיים שיעורי יוגה בקבוצות קטנות ואיכותיות, בתשומת לב אישית לכל תלמיד היוגה משפרת את כל תחומי החיים, והיא מהווה חוויה מדהימה בפני עצמה  🙂

  המשך...