כשיש לי חום – זה טוב או רע ?
מסתבר שזה לא חד משמעי !
למה יש לנו חום ? ולמה זה טוב…
כי החיידקים מתפקדים פחות טוב שיש לנו "חום", מעל טמפרטורה של 37 מעלות.
אז הגוף מעלה את חומו כדי שיהיה לו אויב מוחלש להילחם בו.
כלומר, הגוף משנה את שדה המערכה לטובתו.
אז כן, אנו מרגישים חמים ו"סמרטוט", וכואב בכל הגוף.
אבל הגוף נלחם בעוז מבפנים.
אם החום מתחת ל 39 מעלות,
אני לא לוקח שום אמצעי להורדת החום.
התוצאה, אני מחלים בתוך 24 שעות, ולמען הדיוק "בן לילה".
עובר לילה של חום והזעה (שותה כל הזמן)
ובבוקר מתקלח ושותה המון.
ואין חום ואין מחלה…
ומה עוד…
ממליץ על צמחי תה שעוזרים לחזק ונספג בגוף.
אני שותה עשבי תה – קמומיל, לואיזה, לימונית, רוזמרין, מרווה, זוטה לבנה.
פחות מומלץ נענע ושאר מנטה.
לא מומלצים גם תה רגיל וקפה.
כי כל אלה סופחים נוזלים וגורמים לאיבוד נוזלים דרך השתנה.
ותמצאו עוד שלל המלצות ממש מועילות ובריאות, כאן… איך למגר את שיעול החורף !
אזהרה…
אין בדברים האמורים לעיל משום הנחיה רפואית !
בכל מקרה, יש להיוועץ ברופא !
אהבת ?!
כדאי לקרוא גם…
- איך למגר את שיעול החורף
- מה לעשות כשנתפס הגב
- הרגלים מייצרי שומן בגוף
- איך יוגה מסייעת לבריאות דרך הקשבה
האם המאמר הזה דיבר אליכם ?
אשמח לתגובות ורשמים.
מאחל לך בריאות ואריכות ימים ♥
שמחה ואהבה, נחשון