יוגה בקריית אונו

שיעורי יוגה בקרית אונו, המשלבים תלמידים בכל הרמות.
גם מתרגלים מתחילים, שלא חוו יוגה מעולם מוזמנים לחוויה נפלאה ♥
כל אחד מתרגל לפי יכולתו, ותיקים וחדשים.
השיעור מותאם תמיד לכלל התלמידים שבשיעור.

אתם מוזמנים לבוא ולחוות… שיעור היכרות חינם ! ♥

מומלץ לתרגל על בסיס שבועי במסגרת הקבוצה בקרית אונו,
ובנוסף אני יוזם מדי פעם תרגולים בטבע, ואתם מוזמנים להצטרף ♥

העיקרון המנחה אותי תמיד "טובת התלמיד ולא טובת התרגיל".
כל תלמיד מתרגל כפי שמתאים לו היום במסגרת הקבוצה.
למי שנדרש ניתנות וריאציות קלות/מאתגרות יותר.

בכל שיעור ניתנת תשומת לב אישית לכל מתרגל, ברמת התנוחה וברמת מבנה השיעור כולו.
לפני השיעור ניתן לבקש ממני המורה, תשומת לב להפעלת אזור מסוים בגוף, או תנוחה אהובה במיוחד 🙂

הקבוצות קטנות ומאפשרות תשומת לב אישית לכל אחד.

התרגול הוא לרוב אישי, ולפעמים אנו מתרגלים בצמדים ואף כל הקבוצה יחד תרגילים קבוצתיים,
במידה ומוסכם על כולם.

יש גיבוש חזק מאד של התלמידים בקבוצה ואנו חברים טובים שנפגשים גם מחוץ לשיעורים.
חלק מהתלמידים מתרגלים איתי למעלה מ 10 שנים,
ותלמידים חדשים מתקבלים מיד באהבה ומאומצים אל הקבוצה כאילו היו שם תמיד ♥

​לחץ כאן על מנת ליצור עימי קשר, להירשם ולשמוע עוד פרטים