תודה רבה שהתעניינתם בריבלנסינג

איך הטיפ הכי טוב לקניות ב- סופרמרקט עם ילדים, ישנה את חייכם… אם אתם מרגישים שאתם לא שולטים בתאוות הקניות   הכל התחיל בקניה אחת ב- סופרמרקט כשהבנים שלי היו קטנים, הייתי לוקח אותם איתי לקניות בסופרמרקט. וחשבתי לעצמי "אוי ואבוי, הם בטח ירצו לקנות לעצמם מלא דברים, ואיך לא בא לי לריב איתם באמצע הסופרמרקט" אז מצאתי דרך נפלאה שרק כעבור שנים הבנתי עד כמה זה גאוני 🙃   הכללים לקנייה כיפית עם הילדים ב- סופרמרקט 🔹לקחתי איתי כל פעם

מרגישים תקועים? חמשת הסודות שחוסמים לך את הדרך החוצה מה… תקיעות תקיעות… תוקעת אותנו קרדיט: מאמר זה נכתב כספרון ע"י גאיה אריאל, קוסמת מציאות ונכלל פה באישורה המלא. בסוף המאמר תמצאו גם קישור ישיר אליה. כן, יש חמישה דברים שחוסמים לך את הדרך החוצה מהתקיעות. את.ה מאלה שעושים עבודת התפתחות אישית, נכון? כבר הצלחת בכמה יצירות-מציאות בחייך, וזה מה שתכלס הכי מתסכל אותך שיש לך ידע. הרבה ממנו. והוצאת כספים על סדנאות וטיפולים ומה לא… אפילו לקחת מיקרודוזינג והשד (או

מה זו אגרנות ? מה השורש הרגשי שלה ? למה אני לא מצליח לשחרר חפצים ? מה זו בעצם אגרנות רבים מאיתנו מוצאים את עצמם מול ארונות עמוסים, מרגישים את המשקל של העבר. הצורך לאגור נובע לעיתים קרובות מזיכרונות או מפחד מהעתיד, אבל הקושי האמיתי הוא לשחרר חפצים בלי להרגיש שאנחנו מאבדים חלק מעצמנו. במאמר זה נבין איך להיפרד מהעומס בבית, צעד אחר צעד, ולמה מגיעות לנו מילים טובות על כל פריט שאנחנו מצליחים לשחרר. צידה לדרך לשחרור ה… אגרנות למה אנחנו נאחזים ? הבנת

כמה דרכים יש לשחרר פחד, והאם חייבים לעבור דרכו ? ואם אני מפחד מהפחד, אז איך אפשר לשחרר פחד ? האם זה חשוב למה אני מפחד ❓ יש אנשים שיטענו שזה מאד חשוב ורק כשעוברים דרך הפחד, כאב, טראומה,… אפשר להגיע לריפוי ❤️‍🩹 אני שמח שאני מטפל בשיטות שמאפשרות לשחרר את הפחד, לחיות באומץ, ליהנות מהחיים בלי לסבול בדרך ! אז איך אפשר לשחרר את הפחד ? אחת הדרכים שאתם יכולים ליישם ברגע זה והלאה כל החיים היא לשאול את

כועסים על עצמכם שהתפרצתם, או שלא הגבתם ? איך זה שאני כל פעם באותה תבנית ? 2 הסיבות העיקריות לכך שאני תקוע בתבנית   אני פועל מתבניות  אני לא מודע לחלקים שלי מה זה אומר פועל מתבניות❓ הילד מתעצב מול הסביבה שלו בגילאים 0-7. וככל שמתגבר מוסיף שכבות, או עושה עבודת מודעות ומשנה את העיצוב הראשוני. תבניות התנהגות הן התנהגויות שמשרתות אותנו מול העולם ועם עצמנו. יש להן יתרונות וחסרונות. על כך בהרחבה, לחצו כאן – תבניות – משבשות/מקלות את החיים

3 סיבות לכך שהלכנים סובלים מ… כאב גב ואיך לשחרר אותן 🎁 3 הסיבות ל… כאב גב להלכנים, בקצרה הליכה כפופה במקום זקופה  שרירי גב, בטן, עורף – חלשים לא עושים מתיחות 🤦‍♀️ אז מה עושים ?  איך מונעים את 3 הסיבות ואת ה… כאב גב  1. "זקוף הראש, היישר מבט, כי על הארץ אין זהב" כך שרנו בצופים בטיולים 🏃‍♂️ הסיבה העיקרית לכאבי גב להלכנים, היא הליכה כפופה. מסתכלים על האדמה במקום קדימה. חוששים ממכשול, אז מסתכלים למטה, ממש