ערך עצמי הוא אחד הדברים החשובים ביותר לאושר שלנו !

בניית ערך עצמי היא עבודה יומיומית, שהולכת ונעשית קלה יותר !

אני ממליץ לשאול את עצמנו בכל יום את השאלה היומית הבאה כדי לבנות ערך עצמי…

"המשימה הזו שאני עושה עכשיו… כמה אנשים שאני מכיר יכלו לעשות אותה באיכות כזו ?"

ואז לטפוח לעצמנו על השכם !
כן, ממש הפעולה הפיזית.

ירגיש מעט מוזר בפעם הראשונה,
ויתחלף כמעט מיד לתחושת שביעות רצון וערך עצמי 🤗

מדהים עד כמה אנו מספרים לעצמנו סיפור שכל אחד יכול לעשות את העבודה שלנו,
ועד כמה שאנחנו לא ממש חיוניים, ובכלל מי אני, ומה אני שווה ❓

אז אני מזמין אתכם רגע אחד אמיתי, ב א מ ת , להתבונן במראה 🪞

ולהכיר בעובדה שאתם מיוחדים ויחודיים ושיש לכם משמעות וצריכים אתכם בדיוק כפי שאתם ! 💎

כל אחד מאתנו הוא יהלום ולב ענק ויחיד ומיוחד !
ואם אתם לא מאמינים בזה, אז תראו לי בבקשה את השני הזהה לכם !
אפילו תאומים זהים, אינם זהים !

אם אתם מרגישים עכשיו מיוחדים, או רוצים להרגיש מיוחדים,
כתבו ב ת ג ו ב ו ת – " אני מיוחד !"

ובהתאמה לזוגיות, קבלו שאלה יומית להערכה ותודה… "המשימה שבת/ן הזוג שלי עושה למעני, כמה אני מביע/ה את תודתי ?"

וכמובן שאין משמעות להחלטה בלי פעולות להגשימה !
מה שאני קורא – "שריר החלטה-פעולה".

אז שתפו אותנו בתגובות,
איך אתם בונים ערך עצמי ? באיזה כלי אתם משתמשים ? 🎁

אשמח לקרוא בתגובות – מה דעתך ?

מה אתם לוקחים מפה ?

אלו תובנות עלו לכם מהמאמר ? 🥳

מה המאמר הזה אמר לך ? האם חידשתי לך ? מה תשנה בחיים שלך, החל מרגע זה ?
אשמח לתגובות ורשמים

מאחל לך בריאות ואריכות ימים ♥

אהבת ?!
כדאי מאד לקרוא גם…

שמחה ואהבה, נחשון