דלג לתוכן

איך לסיים משימות ?! די לדחיינות !

שייך למדורים:
סיום משימות.ביקורת.דחיינות

למה אנחנו לא מסיימים משימות ?!

ואיך לשחרר את זה !

מתקשה לסיים משימות ?

הפרויקטים שלך לא נגמרים ?
לא אוהב.ת ביקורת ?
המאמר הזה הוא בשבילך !

התובנות הללו עלו במהלך שיחה עם מטופל שלי,
שהביע בעיה בסיום מטלות שהוא לוקח על עצמו ,או מקבל בעבודה.

מיד לבשתי את כובע מנחה ה NLP שלי ו…
ואני שמח לשתף אתכם ולתת דוגמה מדהימה, ‏
לכלי שנמצא בבסיס של NLP – מסגור מחדש – Re-Framing

וכך התקדם המפגש שלנו…

"אני טוב בפתיחות, בסדר בביצוע, גרוע בסגירה.
אני לא מסיים משימות !",
כך אמר לי המונחה שלי.

"מעניין", אמרתי לו. "רוצה לעבוד על זה ?"

"מאד ! זה ממש מפריע לי ומונע ממני להתקדם בחיים !", ענה הבחור בהתלהבות.

"טוב. ספר לי איך אתה עם ביקורת…", ביקשתי ממנו.

"חיצונית, או פנימית ?", שאל הבחור בסקרנות.

"חיצונית", עניתי. "ביקורת פנימית היא רק השתקפות ותוצאה של ביקורת חיצונית".

"אני ממש לא אוהב ביקורת, ועושה את זה הרבה כלפי עצמי. המון ביקורת פנימית".

"ובאיזו סביבה גדלת ? איך הייתה ביקורת בבית ? האם היו פרגונים/שבחים ?

האם תמיד בקצה כל מחמאה, עמד לו  'אבל…'  ?", הקשיתי.

"נכון, איך ידעת ? אף פעם מה שעשיתי לא היה מספיק טוב.

תמיד הייתה הערה. לא היה פרגון", ענה המונחה בבאסה ניכרת.

"ואם אני מסתכל על תהליך של משימה/פרויקט.
באיזה שלב מגיעה הביקורת ?
התחלה / ביצוע / סיום ?", שאלתי.

"בהפקת הלקחים. בסיום", סיכם המונחה. ויכולתי לראות שהוא מתחיל להבין לאן אני חותר.

"בדיוק", אמרתי. "ואם אני רוצה להימנע מביקורת. להימנע מלהרגיש שאני לא מספיק טוב.

לשמור על שמי הטוב, וההרגשה הכיפית של העשייה… ?"

"אז אני אמנע מלהגיע לשלב של הסיום !
אמנע מלהגיע לשלב של הביקורת ",
ראיתי את המונחה נושם עמוק והאסימונים נופלים !

<אז המשכתי את התהליך של העבודה בת המודע שלו,

את ההבנה וההחלטות שיבואו בעקבותיה,

את שינוי הדפוסים, וההתנהלות במשימות…>

"וזה למה, אתה לא אוהב לסיים משימות !

אתה נמנע מהביקורת !

וכשאתה מבין את הדפוס,
את ההתנהלות הזו, ואת הסיבות לה,
מה אתה מחליט לשנות בחייך ?
איך תעשה את זה ?
מה זה יאפשר ?
איזה כיף ?!"

 

את החיוך של המונחה, שום דבר לא יחליף !

הרגע הזה שבו אדם מרגיש משא מוסר מכתפיו,
ורואה לפניו דרך חדשה, טובה יותר, קלה יותר  !

 

דרך אגב, כל סוג של ביקורת נכנס לקטגוריית ביקורת !
"ביקורת בונה", "משוב (שלילי)", "הפקת לקחים",…

ואיך לעשות ביקורת, זו אמנות. וכדאי מאד ללמוד אותה.
רמז לדרך אחת אפשרית, כמאמר הסנדק,.
"תגרום ל…'לא', להישמע כמו 'כן' ! "
ומי שטרם קרא את הספר המופלא הזה של מריו פוזו, אני ממליץ בחום ♥

 

וכפי שאומר המאמן התותח, עמי ויסברג, להוביל את השינוי,

"תחקרו הצלחות ולא כישלונות" !

 

  • הארה – ב NLP אנו קוראים למטופל, 'מונחה',
    משום שאנו מנחים אותו, והוא בעצם זה שעושה את העבודה "בראש שלו".

 

מה הלאה ?

אני ממליץ מאד להוריד את המדריך המלא לדחיינות שלי,
בלחיצה כאן

קראת, נהנית, ולא התחלת לבצע ?
רוצה עזרה ?

יש לך משהו אחר שמפריע לך ?
רוצה שינוי ?
רוצה לדבר על זה ?
אשמח לעזור  ♥
אפשר ליצור קשר, בלחיצה כאן

האם הפוסט הזה העלה לכם זיכרונות ?
הבהיר לכם משהו ששאלתם את עצמכם ?
העלה בכם רצון להנחיית NLP ?

מוזמנים לתאם עכשיו מפגש על מה שמפריע לכם בחיים, בלחיצה כאן…

המאמר הזה נגע גם לך ? יש לך תחושה נפלאה ותובנות שאת.ה רוצה לשתף איתנו ?
זה המקום ! אשמח לשמוע מה הסיפור הזה העלה לכם ♥

 

מאמר זה הוא שותף בסדרת טיפים למטפלים !
על מנת לראות את רשימת המאמרים בסדרה, לחץ כאן

ניתן להצטרף לסדרת הטיפים למטפל ולקבל היישר למייל שלך את המאמרים
בסדר הגיוני ומתאים למטפל ובקצב שמתאים.
בהתחלה יומי ובהמשך מרווח יותר.
ניתן להצטרף בלחיצה, כאן…

אהבת ?!
אז בטח שתאהב גם את…

 

האם המאמר הזה דיבר אליכם ?

אשמח לתגובות ורשמים.

מאחל לך בריאות ואריכות ימים ♥

שמחה ואהבה וחיבוק, נחשון 💚


כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *