דלג לתוכן

שחרור – עבר, טראומות, כעס

שייך למדורים:

לאחרונה יצא לי להמליץ ולדבר הרבה על נושא מאד חשוב לכולנו – "שחרור"

סליחה למי שפגע בנו, והמשך הלאה לחיים טובים יותר עבורנו.

אני מוצא שאנו מחזיקים משהו עמוק בפנים. משהו שמנהל אותנו דרך התת מודע.
משהו שקרה לנו בעבר, ועכשיו יושב לנו בפנים ורותח. כועס על מה שנעשה לנו ודורש "צדק".
מכירים את זה ? לא תמיד אנו מודעים אליו.
לפעמים נדרש מישהו חיצוני שישים לנו מראה. שישקף לנו את מה שקורה לנו בפנים ואיך הוא מניע ודוחף אותנו.
דוחף אותנו למקומות שאינם טובים לנו. רק כדי "להראות להם" !

בטיפול ריבלנסינג אנו נפגשים עם המקומות האלו.
לפעמים זה עולה מתוך הגוף בטיפול, ולפעמים בשיחה לפני/אחרי/תוך כדי הטיפול.
השיחה אינה חובה בריבלנסינג, היא אפשרות שנתונה להחלטת המטופל, האם הוא רוצה לדבר על מה שעולה לו, על מה שעובר עליו בטיפול ובחיים.

אני הרבה פעמים מפנה אנשים אלו לראות סרט נפלא שמדבר בדיוק על נושא זה.
בסרט יש בת שהיא עורכת דין, והיא אינה יכולה לסלוח לאימא ההיפית שלה (ג'יין פונדה הנפלאה).
היא מחזיקה עליה שלל התנהגויות "היפיות", לדוגמא – "את מכרת גראס בחתונה שלי !".
שם הסרט הנפלא הוא "על אהבה ואי הבנה – Peace, Love & Misunderstanding".
הבת באה בטרוניות לחבר מבוגר שלה על אימה, והוא אומר לה לשחרר את זה.
"מה אתה חושב, שזה כמו לשחרר בלון, רק משחררים את החבל והוא עף ?!?", היא אומרת לו.
"כרגע זו משקולת שמחזיקה אותך למטה", הוא עונה לה.

אז אני ממש ממליץ לכם לראות את הסרט ואיך היא "משחררת את הבלון", ונפטרת מן המשקולת…

בשלב הראשון אני ממליץ לכם לדבר על זה.
לספר על מה שעובר עליכם למישהו. רצוי מישהו בעל רקע מקצועי בנושא.

הדבר החשוב ביותר הוא להפסיק להדחיק. להכיר במה ששולט בנו בלי שנהיה מודעים לכך.
ואז להיות מוכנים לוותר עליו. לוותר על מה שעומד מאחוריו.
להיות מוכנים לעצב לעצמנו חיים חדשים. בלי החשבונאות הקטנונית, "עשו לי", "אכלו לי", "שתו לי",…
כן, זה נורא ואיום מה שעשו לך ! ואני רציני מאד. זה ממש כואב.
והחיים שלכם הלאה לא חשובים לכם ? אתם מוכנים להקריב אותם למען עבר שבו סבלתם ?
אולי כדאי לנהל חיים שמחים ?!  האם המחיר של לוותר ולשחרר הוא כה גבוה ?  גבוה יותר מהחיים שלכם ?!!!

כי זה מה שעל כף המאזניים !  החיים שנותרו לכם לחיות.
ואתם מקריבים אותם מדי יום לטובת (לרעת) עבר שאתם מחזיקים.
לפעמים רק אתם מחזיקים אותו. לרוב, רק אתם מחזיקים אותו !

אז למי זה משנה ? רק לך !!!
אז צעד אמיץ קדימה, וחיים חדשים !

מאחל לך הצלחה וחוזר על ההמלצה לעשות את הדרך עם ליווי.
Illness מתחיל ב I, אני לבד. WEllness מתחיל ב WE, אנחנו ביחד, שזה אתה יחד עם עזרה ! ♥
ותודה רבה לגיא מסד, מסטר NLP, על התובנה הזו ♥

בתמונה, אני משחרר… 🙂 ותקראו מה כתוב על השלט שנתן לי השראה…. 🙂

 

אז…  רוצים לשחרר ?   להוריד את העבר מהכתפיים !    ל נ ש ו ם  !   מוזמנים למפגש NLP, משנה חיים !
ליצירת קשר, לחצו כאן…

 

כדאי לקרוא גם…

 

אשמח לתגובות ורשמים.

מה המאמר הזה אמר לך ? האם חידשתי לך ? אתם מוזמנים לטיפול ריבלנסינג, "לשחרר את הבלון" ♥

מאחל לך בריאות ואריכות ימים ♥

שמחה ואהבה, נחשון


כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *