דלג לתוכן

סדנת יוגה בכסא

  • יושבים כל היום בכיסא בעבודה?
  • כואב הגב?
  • נגלה איך לשבת
  • נבצע תרגילים שישחררו וימנעו כאב, ויאפשרו ליהנות מהעבודה ולהתרכז בה
  • משך הסדנה: שעה